Di masa pademi COVID-19 ini, perasaan stres, bosan, maupun kesepian rasanya bukan lagi sesuatu yang asing. Jadi, wajar saja jika berlibur menjadi suatu kebutuhan. Namun, sebelum melakukannya, ada baiknya kamu baca dahulu informasi tentang tips aman berlibur saat pandemi berikut ini.

Sejak pemerintah menerapkan peraturan adaptasi kebiasaan baru, sebagian tempat wisata sudah boleh dikunjungi. Namun, sampai saat ini, jumlah kasus COVID-19 di Indonesia masih terus meningkat. Vaksin virus Corona pun masih membutuhkan waktu untuk diuji kelayakannya sebelum diedarkan.

Bila kamu memerlukan pemeriksaan COVID-19, klik tautan di bawah ini agar kamu dapat diarahkan ke fasilitas kesehatan terdekat:

  1. Rapid Test Antibodi
  2. Swab Antigen (Rapid Test Antigen)
  3. PCR

Di tengah kondisi seperti ini, kita tidak dipaksa untuk berdiam di rumah tanpa melakukan aktivitas apa pun. Berlibur boleh saja, tapi kamu harus yakin bisa menjalani protokol kesehatan sebaik mungkin. Ini tidak hanya untuk melindungimu, tapi juga masyarakat lain di sekitarmu.

 

Tips Berlibur Saat Pandemi

Berikut adalah 4 tips untuk melindungi diri dan keluarga agar tetap bisa menikmati liburan di masa pandemi:

  1. Pastikan tubuh dalam keadaan sehat
    Sebelum memutuskan untuk berlibur, pastikan kamu dan anggota keluargamu dalam keadaan sehat. Saat sakit atau tidak dalam kondisi prima, daya tahan tubuh cenderung menurun. Hal ini bisa memudahkan berbagai penyebab penyakit, termasuk virus Corona, masuk ke tubuh selama liburan.
    Beberapa tujuan wisata, terutama yang berada di wilayah berbeda, mewajibkan kamu untuk melakukan rapid test sebelum berangkat. Bila perlu, kamu juga bisa melakukan tes PCR yang hasilnya lebih akurat. Selain untuk memastikan kesehatan diri sendiri, kamu bisa melindungi orang lain yang akan bertemu denganmu di tempat wisata nanti.
  2. Pilih tempat yang tidak ramai.
    Virus Corona lebih mudah menular di tempat yang tertutup dan padat orang. Oleh karena itu, pilihlah tempat berlibur yang luas, terbuka, dan tidak terlalu ramai, misalnya pantai atau kebun teh, supaya kamu bisa menerapkan physical distancing dengan mudah.
    Bila ingin ke luar kota, sangat penting pula untuk memastikan tinggi atau rendahnya kasus penyebaran virus Corona di tempat yang akan kamu kunjungi. Info mengenai ini bisa kamu dapatkan dengan mudah dari internet. Selain itu, jika menginap di hotel, pastikan hotel tempatmu menginap sudah menerapkan protokol kesehatan dengan baik. Kamu bisa memastikan ini dengan melihat website mereka maupun dengan menelepon mereka langsung.
  3. Bawa peralatan pribadi
    Jangan lupa untuk membawa peralatan pribadi, seperti handuk, sikat gigi, tempat minum, dan alat makan. Hal ini adalah untuk mencegah kemungkinan penularan virus Corona dari barang-barang. Pastikan setiap anggota keluarga juga membawanya, ya.
  4. Selalu sediakan masker dan hand sanitizer
    Di mana pun kalian berada, pastikan untuk tetap mengenakan masker, meskipun kamu dan orang-orang di sekitarmu terlihat sehat. Bawalah lebih dari 1 masker sebagai cadangan. Selain itu, penting juga untuk selalu membawa hand sanitizer, karena tidak semua tempat menyediakan wadah untuk mencuci tangan.

Itulah tips aman berlibur saat pandemi yang perlu kamu terapkan. Kendati kamu dan keluarga sudah diperbolehkan untuk mengunjungi tempat-tempat wisata, tetap utamakan kesehatan diri kalian selama berlibur di saat pandemi, ya.

Bila ada anggota keluarga yang mengalami gejala infeksi virus Corona sewaktu berlibur, seperti demam di atas 38 derajat Celsius, batuk kering, hingga sesak napas, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter terdekat guna mendapatkan penanganan yang tepat.

Terakhir diperbarui: 1 Desember 2020
Ditinjau oleh: dr. Meva Nareza
Sumber: https://www.alodokter.com/